Spaghetti rendah kalori (menu diet puasa)

Dipos pada January 9, 2022

Spaghetti rendah kalori (menu diet puasa)

Anda sedang mencari inspirasi resep Spaghetti rendah kalori (menu diet puasa) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Spaghetti rendah kalori (menu diet puasa) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Spaghetti rendah kalori (menu diet puasa), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Spaghetti rendah kalori (menu diet puasa) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Spaghetti rendah kalori (menu diet puasa) adalah 1 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Spaghetti rendah kalori (menu diet puasa) diperkirakan sekitar 1 jam.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Spaghetti rendah kalori (menu diet puasa) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Spaghetti rendah kalori (menu diet puasa) memakai 8 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Aku itu lagi program diet. Alhamdulillah meskipun diet, tapi tetap bisa makan enak. Hebatnya lagi aku turun 23 kg dari BB 99kg ke 76an kg selama setahun. Selama proses diet, menu makan ku enak semuanya. Dan ga seperti orang diet! Yuk intip :)

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Spaghetti rendah kalori (menu diet puasa):

  1. 80-100 gr spagetti Merk La fonte
  2. 1/2 bulat bawang bombay
  3. 2 bh Bawang putih
  4. 1 bh bawang merah
  5. 2 potong daging rebus
  6. secukupnya Susu low fat
  7. secukupnya Lada, garam, penyedap jamur, minyak wijen
  8. Cabe rawit biar pedes

Langkah-langkah untuk membuat Spaghetti rendah kalori (menu diet puasa)

1
Potong bawang bombay dan cabe rawit, cincang kasar bawang merah dan putih
2
Rebus spagetti sampai lunak. Lalu tiriskan
3
Tuang minyak wijen sedikit, tumis bawang bombay, bawang merah, bawang putih dan cabe rawit
4
Setelah bawang harum, masukkan susu low fat, masak dengan api kecil, dan aduk agar tidak hancur. Lalu masukkan spagetti kedalamnya. Dan juga daging rebus yang sudah di masukkan
5
Koreksi rasa dengan menambahkan garam, lada dan kaldu jamur secukupnya. Masak hingga susu mulai kental. Lalu disajikan.
6
Dalam resep ini, aku masak hingga susunya mulai asat ya, jadi susu lebh kental/creamy.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Nastar ramadhan punuh berkah

Nastar ramadhan punuh berkah

Anak ajak jln keluar kota,mau buat cemilan,ada sisa selei dilemari pendingin,sebenarnya mls buat kue, aku buat cuma kalau lagi acara imlek/ kalau ada teman yg pesan aja, ini kukerjakan malam sekarang sdh selesai,lumayan lah ada buat cemilan dimobil,ini tadi warna hijaunya kena kesemir telor,lagi pula ovennya lbh panas,disuhu 150 dan cuma 20 mt sdh coklat,tapi gk gosong

Kue Cucur #Siap Ramadhan

Kue Cucur #Siap Ramadhan

Setelah Berkali2 gagal akhirnya eksekusi terakhir ini berhasil...kue cucur berserat..

Es kopyor untuk buka puasa

Es kopyor untuk buka puasa

Atau disebut juga degan kw hehe😊

5 porsi
Menu sahur ke -25

Menu sahur ke -25

Dan semakin mendekat ke hari raya dimana ga nyangka aja melewati ramadhan ini di tengah pandemic πŸ₯Ί

Kue Kurma Lembut Ramadhan

Kue Kurma Lembut Ramadhan

Mikir bagaimana anak-anakku mau makan kurma, karena mereka ga suka. Lebih baik diolah jadi kue aja. Moga aja mereka suka dan selain itu supaya stock kurma bisa berkurang juga...xixixi. #MenuRamadhanku

6 porsi
35 menit
Kolak ramadhan

Kolak ramadhan

Bnyk temen2 pd puasa, drpd beli yg ud jadi rasanya manis pahit gitu,mending bikin sendiri yummiii

Telur Gobal-Gabul Sambal Kurma "Marhaban ya Ramadhan"

Telur Gobal-Gabul Sambal Kurma "Marhaban ya Ramadhan"

Masih edisi #DiRumahSaja yang tentu saja super duper jenuh klo cuma duduk diem..Soo..langsung cuss ke dapur cari telur dan ke 3 temannya untuk ikut #WeekendChallenge nya #Cookpad yaitu #CABEKU #Telur3in1 dengan memasak masakan berbahan dasar utama telur dan 3 bahan tambahan...yuuukkk mari kita memasaaaakk..😍😍

Tahu goreng isi krispy #takjil

Tahu goreng isi krispy #takjil

Ada tahu, wortel dan toge di rumah cus buat πŸ˜€

Day 10 : Jamur Cryspi (camilan buka puasa/ sahur)

Day 10 : Jamur Cryspi (camilan buka puasa/ sahur)

Makanan yang gampang, cepet buatnya dan hampir semua orang suka. di buat camilan enak, di buat lauk sama sambel kecap / sambel bawang juga enyaaaak 😁 (dasar akunya maniak sambel, apa aja yg gurih pasangannya sambel). masih semangat #bikinramadanberkesan baru dapet 1/3 nya niiiih 😊

Minuman takjil kekinian untuk buka puasa

Minuman takjil kekinian untuk buka puasa

Hai semua kali ini saya akan berbagi resep minuman segar enak untuk disajikan saat buka puasa dan cocok juga dijadikan ide jualan selain itu minuman ini juga cocok disajikan saat ada acara. Untuk tutorial lengkapnya silahkan tonton di YouTube Fransiska Tien Selamat mencoba YouTube : Fransiska Tien Instagram : Fransiska Tien #minumanbukapuasa #minumantakjilbukapuasa #resepminumansegar #menutakjilbukapuasauntukjualan

Sekampung
Puasa Hari ke 13 (Sambel Usus Telur puyuh)

Puasa Hari ke 13 (Sambel Usus Telur puyuh)

Puasa tiap hari pengennya yang pedes- pedes. Dan berhubung sudah lama banget gak masak usus. Kalau cuma usus aja, pasti jadinya dikit. karna di rumah ada telur puyuh jadi sekalian aku tambahin. Biar bisa buat sampai saurπŸ˜€

Sambal Matah Puasa Mode On

Sambal Matah Puasa Mode On

Sambal selalu ada dalam cooking list, kali ini sambal matah,yg bisa di jadikan peneman makanan apa saja. Selamat coba

πŸ’’Simple Sayap Ayam Panggang happycall ( Menu Buka Puasa Day13πŸ’’

πŸ’’Simple Sayap Ayam Panggang happycall ( Menu Buka Puasa Day13πŸ’’

#BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 #GoldenApronChallenge #SiapRamadan #SerbaSerbiAyam #AhlinyaAyam #CookpadCommunity #CookpadCommunity_Lampung #CookpadIndonesia #BagikanInspirasimu #MasakItuSaya

Gorengan isi kornet untuk buka puasa πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ˜Ž

Gorengan isi kornet untuk buka puasa πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ˜Ž

Hahahahaha...aseli bingung mo kasi judul apa utk masakanku ini kali 😊😊😊. Sebrnarnya waktu mau membuat ini sempat bingung, "bikin bukaan apa ya hari ini?". Trs lihat "stock" dikulkas..ada kulit pangsit, ada kulit lumpia,ada daun bawang,kornet...gaya sok mikirrrrrrrr banged ...hehehehe...dengan keyakinan setengah2, dah disemangatin hati dan raga utk ngolah "stock"...alhamdulillah...enakkk..dan habis dlm wkt ga smp setengah jam..😊😊😎😎😎

20 bh
Cemilan buka puasa

Cemilan buka puasa

10 orang
50menit
Klepon pandan menu buka puasa

Klepon pandan menu buka puasa

Klepon sebutannya di daerah kami (kerinci-sungai penuh) onde-onde/nunde

25-30 biji
Kue Lumpur Labu Kuning #Bikin Ramadhan Berkesan

Kue Lumpur Labu Kuning #Bikin Ramadhan Berkesan

Labunya masih banyak, hrs segera dimanfaatkan spy tdk rusak, kan mubazir.... Bikin kue lumpur.... Utk takjilan org banyak, dedek bilang... Mamiiii... Enak aku mau lagi yaaaa..... 😘😘😘 Bikin Ramadhan Jadi Berkesan

40 bh
Ceplok saus tiram, menu andalan sahur

Ceplok saus tiram, menu andalan sahur

Akibat malas bikin sambal kecap. Jadilah menu andalan ini. Semoga banyak yg suka. Maaf jika foto ala kadarnya.

2-3 orang
30 menit
Puasa hari ke 7 (Ikan Mas goreng marinasi)

Puasa hari ke 7 (Ikan Mas goreng marinasi)

Ikan mas hasil pancingan suami dikala mengisi waktu luang karena hari ini kerja masuk malam, pengen ikan goreng. Dan nyoba ikan goreng bumbu marinasi ala chef Rudy di MNC Semoga suamiku sukaπŸ₯°