Sop iga menu sehat untuk sahur

Dipos pada January 1, 2022

Sop iga menu sehat untuk sahur

Anda sedang mencari inspirasi resep Sop iga menu sehat untuk sahur yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sop iga menu sehat untuk sahur yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sop iga menu sehat untuk sahur, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sop iga menu sehat untuk sahur enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Sop iga menu sehat untuk sahur adalah 2-3 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sop iga menu sehat untuk sahur sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sop iga menu sehat untuk sahur memakai 10 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Menu munggahan simple enak dan bergizi.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sop iga menu sehat untuk sahur:

  1. 500 gram daging iga (saya presto kurang lebih 1 jam)
  2. 5 batang wortel
  3. 2 buah kentang
  4. 5 batang buncis
  5. 2-3 lembar kol (saya gapake soalnya suami lg gaenak perut)
  6. 3 batang seledri
  7. 1/2 buah tomat
  8. 2 batang daun bawang
  9. Bawang merah yg sudah digoreng
  10. secukupnya Garam, Lada dan penyedap rasa

Langkah-langkah untuk membuat Sop iga menu sehat untuk sahur

1
Karena saya mau pake buat nanti sahur, jadi saya rebus dulu sebentar sayurannya. Supaya mempersingkat waktu pas masak sahur. Sesudah direbus ditiriskan dan simpan di lemari es
Sop iga menu sehat untuk sahur - Step 1
2
Pas sahur saya siapkan air, lalu masukan kembali sayuran yg telah saya rebus sebelumnya.
Sop iga menu sehat untuk sahur - Step 2
3
Masukan daging iga yg sudah dipresto, beri garam, lada, dan penyedap rasa secukupnya. Masukan juga seledri yg sudah di chop, tomat yg sudah dipotong dan daun bawang.
Sop iga menu sehat untuk sahur - Step 3
4
Jika sudah mendidih matikan api dan angkat sayur.
5
Taburi bawang goreng. Sayur sop iga pun siap dihidangkan.
Sop iga menu sehat untuk sahur - Step 5

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

7. Bakwan Sayur (buat menu buka puasa)

7. Bakwan Sayur (buat menu buka puasa)

#bikinramadanberkesan #7 Kayaknya kurang afdol buka puasa tanpa gorengan. Daripada beli, mending buat sendiri lebih enak, banyak, hemat. Gampang bgt buatnya cuma iris semua sayuran, campur dengan semua bahan trus tinggal goreng deh. Oh iya, krn saya ga suka pake msg, jadi saya selalu tambahkan ebi bubuk biar gurih. Jadi makin mantap buat menu buka puasa 👌🏻👌🏻👌🏻

20 buah
15 menit
Bullet Proof Coffee (BPC)

Bullet Proof Coffee (BPC)

BPC minuman booster buat pelaku diet keto ya, tapi saya juga suka lho. Memang terbukti bikin tahan lapar dan tahan haus seharian, dan merasa setrong.Oya minum kopi ini tidak buat asam lambung naik, saya gak tau kenapa, karena biasanya klo minum kafein langsung kumat asam lambung saya. Bisa buat asupan sahur saat puasa sunnah bagi yg malas makan berat seperti saya.Minum BPC dah langsung kenyang. Yuks coba yuks Saya posting untuk #PejuangGoldenBatikApron #MingguKe2 #Kopijos #SelaluIstimewa #CookpadCommunity_Yogyakarta

1 gelas
Es buah ramadhan

Es buah ramadhan

Es favorite keluarga kecilku, saat ramadhan.. Salam ramadhan..

RC 1. Kering Kentang Kacang

RC 1. Kering Kentang Kacang

Ikutan Ramadan Camp dari Mamah. Tebak-tebak tema Posbar, jawabannya: B, Kering Kentang Kacang. Enak banget walo pas motong2 tipis dan goreng kentangnya penuh perjuangan. Menggoreng kacangnya pun tidak mudah, pas udah diangkat kok masih pucat jadi yaa digoreng lagi hihi.. Untung tidak gosong 😅. #RamadanCamp #KeringKentangKacang #PejuangGoldenBatikApron Minggu ke 6 Misi ke 1

1 toples
Kering Kentang Kacang

Kering Kentang Kacang

Ikutan meramaikan acara Ramadan bersama Cookpad. Alhamdulillah bisa berhasil bikin lauk keringan yang awet untuk disimpan😁 Anak² syukaa sekali kering kentang ini. Cocok buat dimakan kapan aja👌🏽 Source: @Rachma_idho #RamadanCamp #KeringKentangKacang #CoboyMaBarMaCo_KreasiKeringan #Coboy_MasakAnekaKering #PejuangGoldenBatikApron #PekanPosbar #MakananKering #Coboy_MakeMeHappy #CookpadCommunity_Surabaya

Pindang Tuna

Pindang Tuna

Ahoooiii demi nyobain ikan pindangnya cekgu @arifahamrullah untuk meramaikan pekan cooksnap sesama member #GenkPejuangDapur kemaren nitip ikan sm tk ikan langganan. Alhasil gag tanggung² si bapak bawain ikannya gede banget, bawain tuna ukuran 4 kg.. Wadidawww langsung terkuras isi kantongku,,, wkwkwkwk. Tapi gpp, ini sebanding dengan rasa dagingnya yg memang enak. Apalagi dibikin pindang resepnya cekgu Arifah ini, beuhhh seger banget buat buka puasa. Si krucil pun yg gag doyan ada rasa pedes dan susah makan anehnya malah makan lahap,, alhamdulillah.. senang banget dong 🥰 Biar tetep jadi #GenkPeda_Eksis aku ikutan #CookmemberGenkPeda2_Arifah ini pake ekor dan dagingnya saja, maklum kami cm bertiga dibikin banyak takut mubadzir gag habis kan moms... hehe Semoga selalu sehat ya cekgu @arifahamrullah dan keluarga 🤗🥰 Source : @arifahamrullah #CookpadCommunity_Sumbar #OlahanIkanMamiFay

Kering Kentang Kacang

Kering Kentang Kacang

Bismillahirrohmanirrohim... semoga blm telat Ikutan nimbrung Ramadhan camp, sekaligus setor resep GA #CoboyMaBarMaCo_KreasiKeringan #Coboy_MasakAnekaKering #PejuangGoldenBatikApron #PekanPosbar #MakananKering #Coboy_MakeMeHappy #CookpadCommunity_Surabaya #RamadanCamp #KeringKentangKacang

Kering kentang kacang

Kering kentang kacang

Sebentar lagi bulan ramadhan n dapet tantangan dari mamah cookpad yang bertema "Ramadan Camp",biasa terdiam didalam plastik atau wadah n rasanya huh hah jawabannya adalah 3K(KeringKentangKacang) Bismillah semoga jawabannya benar... Source @olive1994 #RamadanCamp #KeringKentangKacang #PejuangGoldenBatikApron #CocomTangPost_SerbaKriuk #CookpadCommunity_Tangerang

Es Dawet Cendol Beras sederhana (Takjil buka puasa)

Es Dawet Cendol Beras sederhana (Takjil buka puasa)

Alhamdulillah berhasil membuat CENDOL BERAS sederhana sgt cocok untuk Takjil buka puasa 😍😍😄😄

4 porsi
45 menit
Ayam fillet KFC buka Puasa

Ayam fillet KFC buka Puasa

Menu berbuka puasa hari 1... kentucky perdana. Suami suka. Rasanya enak mirip KFc. Bumbu meresap sampai k dalam daging. ( tips jgn terlalu tipis meng-fillet nya...terlalu garing😊)

2 porsi
30 menit
Setup Susu

Setup Susu

Pulang kerja kepikiran yang seger seger akhirnya mampir ke tukang sayur dan karena sudah siang tinggal bahan seadanya aja. Tapi tetep enakk dan seger kok. Pas buat buka puasa. Bau dari cengkeh dab kayu manis yang bikin setup selalu khas. Dulu pas jaman masih bocil seneng banget dibuatin setup sama ibu #temanpawonku. Sekarang saatnya bikin setup buat keluarga hehe #GoldenBatikApron #PejuangGoldenBatikApron #MemasakItuSaya #CookpadId #SetupSusuPawonCesansan #PawonCesansan #Setup #Susu #AnekaOlahanTakjil #

10-20gelas
1 jam
3K Kering Kentang Kacang

3K Kering Kentang Kacang

Uhuuiiii beneran gag mau ketinggalan ikutan challenge dari mamah Cookpad. Berhubung Ramadhan akan tiba, mamah ngajakin anak²nya seseruan bermain tebak²an. Tentunya permainannya pastilah seputar masakan, karna @MamahCookpad kan jago MAKAN... eh eh maap mah, tapi bener kaaann?? dan aku juga koq mah,, ups 🤭🤭 Kali ini aku mau jadi PARAJI buat nebak teka teki dari mamah nih, eh tuw kan salah lagi, maksudnya jadi PENYAJI makanan mah..😅 Hmm mungkin akhir² ini waktuku yg sok sibuk dan hari ini pulang mantai yg udah jam 9 malam, nyampe rumah langsung guyur cuss ngeburuin ini si Kering Kentang Kacang,, jadilah kewarasanku sepertinya berkurang 🙈 Namun demi mau naek kereta bareng mamah aku rela desak²an dg waktu... Ahaaaiii (lebay yaa aku mah 🤭😂) Baiklah yuk mah biar gag kemalaman mari kita ke resep sederhanaku...😁 #CookpadCommunity_Sumbar #OlahanKentangMamiFay #RamadanCamp #KeringKentangKacang #ChallengeMisi1MamahCookpad #PekanPosbar #MakananKering

Nagasari loyang

Nagasari loyang

Takjil hari ini dg yg manis gurih ..Alhamdulillah 😍🥰

Orange-Guava-Honey Juice 🍯 Takjil Sehat

Orange-Guava-Honey Juice 🍯 Takjil Sehat

Musim Corona susah cari Vitamin C Tablet, jadi bikin deh Vitamin C alami yg simpel aja.

3 Botol @ 500ml
Sotang / hottang teman berbuka puasa ala mami mput

Sotang / hottang teman berbuka puasa ala mami mput

Sotang iseng iseng tapi jadiiiii.. Biikinnya dadakan, mepet banget adzan maghrib. Ternyata enakk 😁

sesuaikan