"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea

Dipos pada January 9, 2022

"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea

Anda sedang mencari inspirasi resep "SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal "SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari "SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan "SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat "SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea adalah rame-rame. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak "SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea diperkirakan sekitar 45 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan "SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat "SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea memakai 20 jenis bahan dan 9 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Halo sahabatku dimanapun kalian berada. Tak henti-hentinya, tak bosan-bosannya menyapa kalian ya. Semoga di Ramadhan ini kita selalu dalam lindungan Allah SWT. Aamiin Baik, untuk resep yang akan kami tulis ini mungkin bisa untuk referensi kalian yang mau diet ya teman-teman. Kali ini kami bikin SAWI PUTIH ISI AYAM. Sudah tidak asing lagi kan ya. Yuk langsung aja simak.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat "SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea:

  1. Bahan Sawi Gulung
  2. 300 Gr daging ayam fillet
  3. 12 lembar Sawi putih
  4. 1 Bh wortel
  5. 1 Sdm saus Tiram
  6. 1 Sdm minyak wijen
  7. 1/2 sdt garam
  8. 1/2 sdt lada bubuk
  9. 1/2 sdt penyedap rasa
  10. 3 siung bawang putih, haluskan
  11. 1 Butir telur (bisa putihnya saja)
  12. 2 Sdm Tepung Tapioka
  13. Bahan Saus
  14. 200 Ml air
  15. 2 Sdm bubuk cabai
  16. 3 Sdm gochujang sauce atau bisa diganti saus pedas lainnya
  17. 1/2 bh Bawang Bombai
  18. 2 siung bawang putih
  19. 1/2 sdt penyedap rasa
  20. 1 Sdm Tepung Maizena

Langkah-langkah untuk membuat "SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea

1
Siapkan Bahan-bahannya
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 1
2
Rebus sawi sebentar saja, supaya sekedar layu. Atau bisa dikukus. Angkat tiriskan
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 2
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 2
3
Cincang ayam, masukkan tepung tapioka, wortel, telur, garam, lada, penyedam rasa dan bawang yang sudah dihaluskan. Aduk rata
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 3
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 3
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 3
4
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 4
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 4
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 4
5
Masukkan saus tiram dan minyak wijen, aduk rata.
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 5
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 5
6
Siapkan sawi yang sudah di rebus. Lebarkan, ambil adonan kemudian letakkan diatas sawi. Kemudian gulung adonan dengan sawi. Lakukan sampai habis. Kemudian kukus sawi gulung sampai isiannya matang
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 6
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 6
7
Cincang bawang putih dan bawang bombai, kemudian tumis sampai harum. Masukkan air dan aduk-aduk
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 7
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 7
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 7
8
Masukkan bubuk cabai, saus, maizena yang sudah dicairkan, dan penyedap rasa. Masak hingga meletup-letup. Saus siap digunakan.
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 8
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 8
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 8
9
Sawi gulung isi ayam siap dihidangkan untuk pelengkap berbuka puasa. Bisa disiramkan, dimasukkan pas saus masih proses dimasak(pas bahan semua sudah dimasukkan), atau sekedar dicocol. Selamat mencoba
"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea - Step 9

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Booster Saat Puasa | Susu Kurma Jelly (195)

Booster Saat Puasa | Susu Kurma Jelly (195)

Video proses pembuatannya ada di YouTube Mai Ning Room TV #pejuanggoldenapron3 Minggu ke 48

5-6 botol 200ml
Apa saja lah,yg penting jagung sago buat berbuka puasa

Apa saja lah,yg penting jagung sago buat berbuka puasa

Mudah praktis bahannya mudah di cari 😊😊😊

Menu sahur (Tahu asam manis)

Menu sahur (Tahu asam manis)

Rasanya kaya makan ikan gurame. Enduuuul😍

2oranf
30menit
Sambal matah bali untuk teman cemilan sahur atau buka puasa

Sambal matah bali untuk teman cemilan sahur atau buka puasa

Suami lg pengen sambal matah, untungnya ga ribet bahannya. Hihihi

Menu ramadhan #12

Menu ramadhan #12

Saurnya pake steamboat, tempe goreng dan pir. Terniat emang saur saur pake steamboat wkwkwk, kirain yg dimasakin bakal takjub ‘woow apaan nih’ nyatanya tidak. Bahkan doi bingung ‘apaan nih? ‘ wkwkwk padahal sebelomnya udah di confirm 🧕🏼 mas suka ini ga? Seraya nunjuk masakan steamboat di cookpad 🧔🏻 suka suka Aku pernah makan ginian di d cost Namanya juga ekspektasi ya kadang gitu jauh dari kenyataan, mungkin penampakan di D cost ga kek gitu jd doi bingung. Meskipun udah kek mie masaknya instan Tp Au dah riweuh aja keknya. Jam 4 am masih nyetak nasi masa jd belom kecucilah perabotan abis masak itu biasanya mah jam 4 udah tinggal bangunin mas doang, cucian piring udah beres. Jadilah tadi masih pabalatak di dapur, sekalian deh tadi curhat mas ‘Bantuin nyuci yaa’. Alhamdulilah doi mau banget diajak kerjasama kalo soal kerjaan rumah . Even doi bingung itu apaan sing penting udah mau Bantuin nyuci piring aku senang, Ajkh ganteng 😘. Tercurhat banget ini wkwkwk

Onde-onde Mochi Peanut Butter #Inspirasi Menu Ramadhan

Onde-onde Mochi Peanut Butter #Inspirasi Menu Ramadhan

Onde-onde mochi ? Apakah itu ? Jadi saya kepengen buat onde-onde. Tapi saya pengen ngabisin stock peanut butter di rumah. Alhasil kepikiran bikin aja onde onde mochi. Bentuk luar onde-onde tapi rasanya seperti kue mochi. Menu ini bisa nih dijadiin inspirasi menu takjil di rumah. Yuk kita buat !

6 bundar
60-90 menit
Puasa hari ke 2 (Soto Ayam Pacitan)

Puasa hari ke 2 (Soto Ayam Pacitan)

Karna cuaca kalau pagi panas & sore hujan, jadi pengen buat yang panas", dan lumayan lama gak masak Soto. Dan lagi kangen masakan ibu juga,.. yang jelas ini request keponakanku yang lain maen kesini 🥰

Sambal Paru (Menu Buka Puasa)

Sambal Paru (Menu Buka Puasa)

Dalam resep kali ini saya share resep Sambal Paru yang insyaAllah enak, tidak alot, dan tidak bau. InsyaAllah.. 🥺❤️ Yuk membuat! #RamadanPenuhIdeMasakan #FestivalRamadanCookpad #CookpadCommunity_malang

Onion Ring Cemilan buka puasa #bikinramadhanberkesan

Onion Ring Cemilan buka puasa #bikinramadhanberkesan

Suami dibikinin onion ring minta nambah lagi.. Garing renyah mantap deh pkonya..

Puding jagung#ramadhan

Puding jagung#ramadhan

Anakku suka banget yang namanya jagung.jd terinspirasi sj buat cemilan dari jagung. Lucunya...karena direcokin saat membuatnya,jd tidak sempat disaring jagungnya

1 loyang
20 -30 menit
Pastel Ramadhan #prRamadhan_takjil

Pastel Ramadhan #prRamadhan_takjil

Yang namanya gorengan tu favorit banget bagi hampir semua usia, tidak terkecuali keluarga kecilku... salah satunya ya pastel 😆. #BikinRamadanBerkesan #prRamadhan_takjil

Ayam Krispi Home Made #Bikin Ramadhan Berkesan

Ayam Krispi Home Made #Bikin Ramadhan Berkesan

Sdh lama pingin share resep ini tp br skrg bisa bikin menu favorit para incess ini lagi 😁... Fungsi dr susu dlm resep ini adlh agar hasil tepung nya nanti renyah tdk alot Bikin Ramadhan Jadi Berkesan

Tahu Asin: Takjil Sehat

Tahu Asin: Takjil Sehat

Kalau di rumah, tahu ini adalah cemilan kesukaan saya. Dimakan sama cabe ceplus pasti bikin nagih. Buatnya simpel ga perlu goreng".

3 orang
10 menit
Pancake Menul2 yang lembut #Bikin Ramadhan Berkesan

Pancake Menul2 yang lembut #Bikin Ramadhan Berkesan

Anak2 kangen dibuatin pancake, paling sukaaaaak... Kl disuruh bikin pancake, tp kali ini sy agak nakal, adonan nya sy kasih sedikit Fernipan 😁... Bikin Ramadhan Berkesan

Omelet ramadhan

Omelet ramadhan

Kmarin dapat oleh"" telor ayam yg isi kuningnya 2. Amazing....

Cemilan buka puasa

Cemilan buka puasa

10 orang
50menit
Setup nanas sweger menu buka puasa

Setup nanas sweger menu buka puasa

Ini adalah menu andalan tiap buka puasa.. sweger dan gak ribet bikinnya .. tinggal nambahin es tube aja. Atau mau hangat jg bs..selamat mencoba

Puasa hari ke 7 (Ikan Mas goreng marinasi)

Puasa hari ke 7 (Ikan Mas goreng marinasi)

Ikan mas hasil pancingan suami dikala mengisi waktu luang karena hari ini kerja masuk malam, pengen ikan goreng. Dan nyoba ikan goreng bumbu marinasi ala chef Rudy di MNC Semoga suamiku suka🥰