Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat

Dipos pada February 12, 2022

Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat

Anda sedang mencari inspirasi resep Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat adalah 2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat diperkirakan sekitar 20 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat memakai 11 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Buka puasa pake salmon, ringkes dan enak. Rasanya manis , asem, pedas, bikin ludes seketika.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat:

  1. 2 salmon fillet (300 g)
  2. 150 g Zukini
  3. 2 garlic, cincang
  4. Sauce
  5. 20 g rice vinegar
  6. 30 g white vinegar
  7. 70 g brown sugar (or natural sugar)
  8. 20 g hot sauce terserah apa aja (aku pake homemade carolina reaper sc)
  9. 2 sdt soy sauce
  10. 2 sdm air matang
  11. Wijen yang disangari (optional)

Langkah-langkah untuk membuat Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat

1
Masak bahan sauce di saucepan sampai mengental (sauceku kurang kental karena gak pake brown sugar). Ketika sudah mendidih dan mengental, sisihkan.
2
Panaskan oven dengan setting panggang api atas bawah 200 C. Cuci salmon dan lap pakai paper towel supaya kering. Potong-potong zukini dan susun di atas tray oven yang sudah dilapisi baking paper. Letakkan salmon di atas zukini dan siram dengan sauce tadi. Masukkan ke oven yang sudah panas selama 15 menit.
Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat - Step 2
3
Pindah ke oven api atas 255 C selama 5-8 menit sampai atasnya agak charred. Tergantung oven masing-masing tapi salmon harus berubah jadi opaque.
Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat - Step 3
4
Sajikan bersama nasi putih, siram sisa sauce dan taburi wijen.
Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Risol Ragout

Risol Ragout

Nak gadis minta dibikinin lagi risol untuk stok sahur katanya🤭 memang sih frozeen food jadi andalan klo kita lagi gak mood masak,apalagi klo sahur..turun ke dapur mata ngantuk😅 Kali ini sengaja saya bkin agak buanyak,,biar damai klo punya banyak stok di freezer😊 #kampoengramadhan #akuasin #pekanposbar #cookpadcommunity_jakarta

Sambal Udang Kentang

Sambal Udang Kentang

Sekarang kalau masak buat buka puasa mikir masak yang sekalian bisa dihangatkan buat sahur 😂 #PejuangGoldenApron3 #GoldenApron3 #SambalUdangKentang

Kolak ubi&singkong

Kolak ubi&singkong

Menu ini yang selalu ada & paling banyak dijajakan untuk berbuka puasa Ramadhan😇🤍❤️💙 Abaikan semut yang pengen ikut exist juga😅

Cincau Milo Sago

Cincau Milo Sago

Bulan puasa memang bulannya minuman manis seger dan dingin. Minuman kekinian yang satu ini bisa jadi pilihan untuk berbuka puasa. Apalagi anak2, pasti suka. Milo drink ini resep eksperimen kakak saya di rumah dari berbagai resep dessert drink. Kali ini dia hadirkan untuk berbuka puasa nanti sore. Semoga bisa menginspirasi ya 😍 #CookpadCommunity_Depok #Cookpad_Id #KampoengRamadan #EsDicampur #PekanPosbarEsCampur

10 cup
1 jam
Moist Cake Oreo

Moist Cake Oreo

Ini aku beneran cuma pake 2bahan utama aja klo buat toppingny ini bisa pake bisa gak ya yg jelas ini sih no ribet no riweuh gak pake oven loh ini tapi hasilnya??🤤🤤🤤🤤 Luarbinasa🤪 lumer dan soft bgt teksturnya cucok buat ta'jil nanti sore #GA_TheNextLevel #cookpadcommunity_surabaya #clover #clovercookinglover #tidaksekedarmemasak #AkuManis #KampoengRamadan #CoboyRamadan_ManisAsinKueku

Risol Sayur

Risol Sayur

Snack kesukaan paksu. Betah bgt makan ini tiap hari 😄. Tiada berbuka puasa tanpa risol. Yuk bikin

Ebi Furai ala Hokben

Ebi Furai ala Hokben

Kesukaan kami semua.. Bisa bolak balik makan klo bikin sendiri mah 🤭 Sore tadi bikin buat buka puasa anak2 dan sahur besok biar semangat terus puasa mereka 🥰 #PejuangGoldenApron3 #minggu48

Soto ceker bumbu kuning

Soto ceker bumbu kuning

Buka puasa pngen yg sgeer² lgsg cuzz bkin sotooo ajaa deh..

Manisan Kolang kaling fanta merah

Manisan Kolang kaling fanta merah

Ngebayangin kalo buka puasa paling enak makan yg manis & segar,jadi kepikiran bikin manisan kolang kaling,yg cocok untuk campuran es buat atopun hanya sekedar buat camilan

1 jam
Asinan kedondong

Asinan kedondong

Dikasih kedondong besar2 sama tetangga, sampai bingung mau dibuat apa selain rujakan. Lihat banyak resep dan variasi olahan kedondong di cookpad, tertarik bikin asinan kedondong buat dimakan setelah buka puasa atau taraweh, akhirnya saya modifikasi sendiri resepnya sesuai bahan yang ada di dapur

2 porsi
30 menit
Pindang Kepala Ikan Tenggiri

Pindang Kepala Ikan Tenggiri

Selasa, 4 mei 2021 Source : Linda Alamee, bikin setengah resep nih, mayan buat buka puasa😅 Kebetulan ada stok kepala ikan, badannya kemarin sdh dieksekusi jd pempek, ini kita eksekusi kepalanya ya.. awalnya mau dibuat asam padeh, tp begitu liat resep mbak linda bikin ngiler, akhirnya dicoba, sukses puas 👍 semua syuka krn kepala ikannya ga ada amis2nya. Muantab deh #Masaksetiapbagian #GA_ThenextLevel #GoldenApronChallange #Cookpadcommunity_palembang #Cookpadcommunity #berbagiinspirasi #masakitusaya #cookpadindonesia #Temansetiapmomen #stayathome #dirumahaja #kedapuraja

Green Smoothie Buah dan Sayur

Green Smoothie Buah dan Sayur

Alhamdulillah Dapat ilmu sehat dr Mama Gibs.. jd rajin nge jus sayur dan buah. Kalau biasanya cuma jus buah.. skrng sudah berani ditambah sayuran hijau.. dan ternyata enaaaak, gak pake pemanispun rasanya sudah cukup manis.... berasa ke badan juga enakan. Buah dab sayurnya bisa dikombinasikan sendiri. GS ini menu rutin sahur saya dan keluarga selama bulan Ramadhan ini. Alhamdulillah #Cocomtang #CookpadCommunity_Tangerang

2 gelas
Lodeh Putih Ikan Tongkol

Lodeh Putih Ikan Tongkol

Aku tipe yang males banget masak dini hari :") Jadi masak sore buat besok sahur deh, lodeh tinggal diangetin aja hehe.. Ini aku recook dari YouTube chef Devina yah, beda di ikan aja..

1 jam
Es Oyen

Es Oyen

Bismillahirrahmanirrahim Menu wajib untuk takjil untuk anak-anak, selalu minta yang dingin walaupun cuaca hujan tetap harus ada, gak bosen karena tiap buat es yang berbeda-beda, tergantung stok buah yang ada dirumah. Kali ini bikin es oyen yang berasal dari kota Bandung, ini masih sejenis es campur juga sih. Nama pembuatnya adalah Pak Haji Rahmat, Pak Oyen hanyalah julukan. Es oyen sudah ada sejak tahu 1954, awalnya dijajakan dengan berkeliling kampung namun setelah dikenal luas sekitar 1962 barulah dibuat kedai, salah satunya di Jl.Sukajadi 18 Link resep : https://cookpad.com/id/resep/10776755-es-oyen?invite_token=zbGaeEVPbXRZD9fgsc7zKTWW&shared_at=1619323778 Source : Rika Erviana #PekanPosbar #PekanPosbarEscampur #EsDicampur #KampoengRamadan #CookpadCommunity_Depok #GA_TheNextLevel

Es Doger

Es Doger

Pengen bgt menikmati es Doger untuk menu buka puasa disaat cuaca panas seperti sekarang. Krn kalau sore saya males untuk berburu takjil keluar rumah, akhirnya saya putuskan untuk membuat sendiri es Doger dgn bahan seadanya dirumah. Bener2 segar bgt rasanya dan bikin nambah, auto blm makan nasi sudah kenyang duluan🥰. #PekanPosbarEsCampur #BerapiManjuhu #Maescampur #EsDicampur #KampoengRamadhan #Cookpadcommunity_Kalteng #Cookpadcommunity_Borneo #Cookpadcommunity_Sampit #Cookpadcommunity_id #Cookpad_id

Terong balado crispy ala Ajeng

Terong balado crispy ala Ajeng

Iseng2 menu masakan yg simpel Yaitu Terong Balado Crispy cocok juga tuk buka puasa bersama nasi putih hangat maupun cemilan .

3 orang
30 menit
134.Sapo Tahu udang

134.Sapo Tahu udang

Menu sahur hari ke 18, tetap masih semangat ya moms...🙂😍 #Ramadan 1442 H #SemangatMemasak #MasakBikinHappy #EnergyBuatSehat #SehatKeluarga-SehatIndonesia #Cookpaders

2 porsi
30 menit
Sambel Tongkol

Sambel Tongkol

Menu untuk sahur hari ini ada sambel tongkol yang praktis dengan bumbu seadannya di dapur bikin nafsu makan bertambah karena ada gizinya di tambah sambal yang mantap #PekanPosbar #PekanPosbarManisGurih #PejuangGoldenApron3

5 orang
30 menit
Tumis kacang panjang dan terong

Tumis kacang panjang dan terong

Mau masak dengan bahan yang ada dikulkas yang simple karna waktu nya jg ga banyak abis plg kantor dan dikit lg buka puasa, cuzz lah masak praktis, cepat dan bikin ga ngantuk😘😘

3-5 orang
30 menit
Manisan kolang kaling gula merah

Manisan kolang kaling gula merah

Dapat undangan dari mamah 😘 Aku buat menu takjil yg manis2 buat nemenin buka puasa nanti yaa bun ..kali ini ada kolang kaling yg mau saya buat manisan gula merah bahannya simple dan rasanya enak😊 #cookpad #pekanPosbarManisGurih #menutakjil